شرکت کردن در تور غوّاصی یکی از جدیدترین راههای گذراندن اوقات فراغت محسوب میشود. انجام گروهی این ورزش میتواند شادی و نشاط فراوانی را به شما هدیه نماید و انرژی مضاعفی را برای انجام کارهای روزانه برای شما فراهم کند. امروزه دانشندان توانستهاند تا با استفاده از آزمایشات علمی مختلف خواصّ غوّاصی را تا حدودی مشخّص نمایند. در این مقاله قصد داریم تا شما را بیشتر با خواصّ غوّاصی و مزایای شرکت در تور غوّاصی آشنا نماییم.
دانشمندان با استفاده از جدیدترین متودهای علمی توانستهاند تا خواصّ غوّاصی را بیشتر از گذشته برای مخاطبان این ورزش مشخّص نمایند. این رشتهی مفرّح و نشاط آور بیشتر به مناطق جنوبی و شمالی ایران اختصاص دارد زیرا در این مناطق دسترسی به آبهای آزاد راحتتر از دیگر مناطق کشور میباشد. امّا باید به این نکته توجّه کنید که امروزه به دلیل پیشرفت ابزار و وسایل مورد استفاده در این حرفه، غوّاصی در دریاچههای کم عمق ایران نیز توانسته است تا طرفداران زیادی را به خود جلب کند. از جمله مهمترین خواصّ غوّاصی که موجب شده است تا این ورزش از اهمّیّت فراوانی برخوردار باشد میتوان به مواردی همچون: افزایش ظرفیّت تنفّسی، افزایش جریان گردش خون، تقویّت سیستم ایمنی بدن، کمک به چربی سوزی و کمک به ترشّح بهتر هورمون اندورفین اشاره کرد. این خواصّ غوّاصی موجب شدهاند تا این رشتهی ورزشی از اهمیّت بالایی برخوردار باشد و امروزه بیش از گذشته شاهد بیلبوردهایی برای تبلیغ خواصّ غوّاصی در نقاط مختلف کشور هستیم. در ادامه قصد داریم تا این خواصّ غوّاصی را برای شما بیشتر شرح دهیم.
تحقیقات دیگری که دانشمندان بر روی غوّاصان انجام دادهاند نشان میدهند که سیستم ایمنی بدن این افراد توانایی بیشتری برای مقابله با عوامل بیماریزا را دارا میباشد. بنابراین، شما میتوانید با خیالی آسوده به انجام این ورزش بپردازید و از خواصّ غوّاصی بیش از پیش بهرهمند شوید.
همانگونه که قبلاً به آن اشاره شد، انجام دادن این ورزش میتواند بدن شما را از جنبههای مختلفی تحت تأثیر قرار دهد. افزایش میزان گردش خون یکی دیگر از خواصّ غوّاصی محسوب میشود و شما میتوانید با انجام دادن این ورزش مفرّح به تحقّق این هدف کمک نمایید. غوّاصی کردن بدن شما را در شرایط مختلفی نسبت به شرایط عادّی قرار میدهد و این مسئله موجب تحریک سیستمهای مختلف بدن شما برای سازگاری بیشتر با این شرایط میشود.
غوّاصی کردن قسمتهای مختلف بدن شما را تحت فشار قرار میدهد و این قسمتها برای غلبه کردن بر این شرایط جدید به انرژی بیشتری نسبت به حالت عادّی نیاز دارند و این مورد یکی دیگر از خواصّ غوّاصی محسوب میشود. در غوّاصی نیاز است تا تمامی قسمتهای بدن شما برای حرکت صحیح درون آب به مقدار بیشتری انرژی مصرف نمایند و این کار میتواند به سوزاندن چربیهای اضافهی بدن شما کمک کند.
این مورد یکی از مهمترین خواصّ غوّاصی محسوب میشود و دانشمندان در طی تحقیقات خود توانستهاند تا مکانیزمهای این فرآیند را کشف نمایند. دمای آب دریا معمولاً پایینتر از دمای بدن شما میباشد و این ویژگی باعث میشود تا وقتی شما در داخل آب غوطهور میشوید بدن شما هورمونی به نام اندورفین را ترشّح کند. این هورمون به افزایش آستانهی تحمّل بدن شما کمک مینماید. در واقع، اندورفین باعث میشود تا پوست شما کمتر از گذشته سرما را احساس نماید.
موارد ذکر شده تنها مهمترین خواصّ غوّاصی میباشند و دانشمندان در تلاش هستند تا با استفاده از جدیدترین متودهای علمی خواصّ دیگر این ورزش مفرّح را کشف نمایند. شما میتوانید با شرکت در تور غوّاصی از مزایای فراوان این فعّالیّت فیزیکی بهرهمند شوید و تجارب جدیدی را نیز در این زمینه کسب نمایید.
امیدوارم از مطالب ارائه شده نهایت استفاده را ببرید.
تورهای غواصی – غواصی یکی انواع تفریحاتی است که برای تقویت عضلات بدن افراد مفید می باشد.
برای غواصی اصلاٌ نیازی به آشنایی با شنا کردن نیست.
پس با مرجع سفر همراه شوید و با غواصان حرفه ای ما تا به لذت واقعی غواصی پی ببرید.